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Ernährung ist die für gewöhnlich orale Aufnahme pflanzlicher und tierischer Stoffe zum Erhalt des Wohlbefindens, der Leistungsfähigkeit und des Lebens. Der Energiebedarf, der über die Ernährung gedeckt wird, kann in fester oder flüssiger Form vorliegen, gekocht oder roh sein. Die richtige Ernährung beim Menschen ist ebenfalls ein großes Feld, was Probleme wie z. B. Übergewicht und Zahnerkrankungen verhindern bzw. eindämmen soll und gleichzeitig die körperliche Leistungsfähigkeit stärkt. Zur richtigen Ernährung gehört z. B. ein ausgewogenes Frühstück, das vor allem aus Vollkornprodukten besteht.
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Wurstessen auch für Muslime in Deutschland möglichArtikel jetzt lesen
Halal-gerecht Produkte schaffen Muslime einen Mehrwert und sorgen für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Mit einem Halal-Zertifikat können Muslime leicht erkennen, ob die Fleisch und Wurstwaren für sie geeignet sind. Neben Rindfleisch wird oft Putenfleisch für Halal-Produkte verwendet.
Natürlich Fit mit Moringa OleiferaArtikel jetzt lesen
Moringa Oleifera ist ein Kraftpaket - vollgepackt mit Vitaminen und Mineralstoffen! Immer mehr Menschen verstehen es, auch im Alter noch fit und vital zu bleiben. Moringa kommt auch während Diäten oder Schwangerschaft oft zum Einsatz und hilft zu einer ausgewogenen Ernährung.
Lebensmittel richtig aufbewahrenArtikel jetzt lesen
Offene Verpackungen sorgen meist für Unordnung in der Küche. Mit den richtigen Tipps und den entsprechenden Behältern können Sie Ihre Lebensmittel richtig aufbewahren - so bleibt es länger frisch, schmeckt besser und bleibt garantiert frei von Keimen.
Ist Essen aus der Mikrowelle schädlich?Artikel jetzt lesen
Tag für Tag benutzen wir die Mikrowelle. Manchmal fragen wir uns mit schlechtem Gewissen: Ist das gesund? Kommt drauf an, was Sie in der Mikrowelle zubereiten: Wenn Sie nur Fertiggerichte aufwärmen ist das sicher nicht gesund. Doch das liegt dann sicher nicht an der Mikrowelle.
Mit Stevia das Gewicht reduzierenArtikel jetzt lesen
Übergewicht ist wohl das Gesundheitsproblem Nummer 1 und auch im 21. Jahrhundert ist da keine Besserung in Sicht. Wer unter diesem Problem leidet, der muss seine Ernährung umstellen. Hilfreich sind dabei Stoffe, die wenig bis keine Kalorien haben und trotzdem gut schmecken, wie zum Beispiel der neue Süßstoff Stevia
Fit leben durch ausreichend GemüseArtikel jetzt lesen
Wer sich heutzutage fit halten möchte benötigt nicht nur ausreichend körperliche Bewegung, auch eine gesunde Ernährung ist sehr wichtig. Dabei können Obst und Gemüse helfen gesünder zu leben. Eine ausreichende Zuführ von Vitaminen und Co. sind Grundlage für einen vitalen Lebensstil.
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