Auf der Website 365mentalfit.de findest du viele Blogbeiträge zu den Themen Mentaltraining, Herausforderungen im Leben negative Glaubenssätze, Selbstvertrauen, Resilienz, Lebensrad, Coachingtools, Umgang mit Stress, Bewältigung von Lebenskrisen und noch vieles mehr. Als Mentaltrainerin ist Grit Schönherr überzeugt, dass Glück und Erfolg im Kopf beginnt. Sie hilft anderen dabei, wieder zu mehr innerer Ruhe, Gelassenheit und Zufriedenheit zu finden, ohne dass sie sich dabei verbiegen oder viel Zeit im Alltag aufbringen müssen. Grit zeigt Übungen, Strategien und Methoden, um dich mental fit für ein besseres und entspannteres Leben zu machen Die Website bietet ein gratis E-Book „7 mentale Tagesroutinen“ für die spürbare Steigerung des Selbstbewusstseins. In Zukunft werden auf der Website auch Infoprodukte und Online-Kurse zur Steigerung mentaler Stärke und Gesundheit.