Diese Webseite bietet Hilfe zur Selbsthilfe bei Bluthochdruck und Adipositas. Die Themen werden in spezifischen Artikeln ganzheitlich beleuchtet. Der Leser erhält einerseits viele Hintergrundinformationen zu den Krankheitsbildern, um die individuellen Ursachen aufzuspüren. Zum Anderen gibt es ganz konkrete Empfehlungen für die Ernährung und das tägliche Leben je mit Begründung, um aus diese Gesundheitsprobleme selber zu lindern oder auch ganz wieder loszuwerden. Der geschätzte Leser wird ermutigt zusammen mit dem Arzt des Vertrauens seine Gesundheit eigenverantwortlich zu verbessern.