Eine ungewollte Trennung kann sehr schmerzen. Du fühlst dich zurückgewiesen, einsam und verletzt. Je nach Persönlichkeit und Bindungsstärke, kann die vollständige Verarbeitung einer Trennung wenige Wochen oder auch mehre Jahre dauern. Damit du den Trennungsprozess möglichst schnell und schmerzlos überstehst, haben wir dir einige praktische Tipps und Tricks zusammengestellt. Du erhältst Ratschläge: Welche Fehler du vermeiden solltest, wenn du noch eine Chance bei deinem Expartner haben möchtest. Wie du dich vor weiteren Verletzungen schützt, indem du die Kontaktsperre einleitest. Was du bei Trennungen mit Kindern beachten solltest. Wir möchten das du deinen Schmerz schnell überwindest, damit du bereit für eine neue Liebe und Partnerschaft bist.