Mein Name ist Torsten Fleischer. Ich bin Personal Trainer und Gesundheitscoach aus Berlin seit knapp 18 Jahren. In meiner Arbeit unterstütze ich Menschen bei ihren Veränderungswünschen, meist zu einer stabilen und nachhaltigen Gesundheit, einem effektiveren Stressmanagement und mehr Wohlbefinden. Dies geschieht mit einer ganzheitlichen Herangehensweise. Meine Philosophie und mein Coachingansatz zielen darauf ab, dass meine Kunden (wieder) eigenverantwortlich ihre Gesundheit, und die damit relevanten Themen, in die Hand nehmen und entsprechende Veränderungsprozesse in ihren Alltag integrieren. Hierbei unterstütze ich als Ratgeber, Mentor und Begleiter. Ich öffne für meine Kunden die Tür, jedoch müssen sie selber bereit sein, über die "Schwelle der Veränderung" zu gehen. Zugegeben dies fällt nicht immer leicht, da Gewohntes und im Speziellen die Komfortzone dafür verlassen werden müssen, ist dieser Schritt jedoch einmal gegangen, resultieren daraus Zufriedenheit und innerer Frieden.