Radfahren hat schon etwas für sich: Man kann sich dadurch fit und gesund halten, tut etwas für Herz und Kreislauf, etwas für die Muskeln und auch fürs Abnehmen. Denn das Radfahren unterstützt auf hervorragende Art und Weise das Verbrennen von Fettzellen. Daher: Statt mit dem Auto zur Arbeit, besser mit dem Rad dorthin fahren. In Deutschland fühlen sich die meisten Radfahrer etwas benachteiligt im Straßenverkehr. Noch nicht alle Städte sind wirklich fahrradfahrerfreundlich eingestellt. Vielerorts gibt es allerding schon gut ausgebaute Radnetze und gut ausgeschilderte Radwanderwege.