In meinem Blog geht es um Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg. Was sich sperrig anhört, ist Lebenshilfe pur und führt zu einem achtsameren Lebensstil. Denn über einen systematischen Vier-Schritte-Prozess gewinnt man Klarheit über seine eigenen Gefühle und Bedürfnisse in einer bestimmten Situation. Davon profitierst du selbst. Aber du kannst dich auch deinen Gesprächspartnern gegenüber klar, wertschätzend und empathisch ausdrücken und so mehr Verbindung herstellen. Für mich ist Gewaltfreie Kommunikation der Weg zu mehr Echtheit. Deswegen nenne ich das Blog „Sich Zeigen“. Denn in meinen Beiträgen dreht sich alles darum, wie man seine Angst abbaut und sich so zeigen kann wie man wirklich ist.