Bei Supplewelt geht es um Nahrungsergänzungsmittel für den Sport. Gerade, wer neu im Fitnessstudio ist, möchte möglichst schnell Resultate erzielen. Um möglichst schnell zum Ziel zu kommen, greifen die meisten schnell zum Proteinshake. Aber bei der Auswahl des richtigen Proteinshakes kann man vieles falsch machen. Suppwelt hat die bekanntesten Nahrungsergänzungsmittel getestet und zeigt, worauf man achten muss. So wird die Wahl des geeigneten Proteinshakes schon viel leichter. Sollte man eher einen Whey Protein Shake oder einen Casein Shake verwenden? Machen Booster vor dem Training Sinn? Ab welchem Trainingslevel kann ich BCAA's zu mir nehmen? Soll ich eine Creatinkur machen? Alle diese Fragen werden hier beantwortet.