Auf dieser Seite findest du wirklich funktionierende Tipps um einen Kater vorzubeugen und Alkoholbedingte Zeltschäden und Krankheiten zu minimieren. Ich bin studierter Ernährungsberater und möchte nicht zum Alkoholkonsum animieren. Ich möchte dazu aufrufen unnötige Nährstoffschäden zu vermeiden, wenn du schon nicht auf Alkohol verzichtest. Hierfür habe ich auf wissenschaftlicher Ebene erklärt, wie durch die Einnahme gesunder Vitamine und Mineralstoffe, sowohl der unangenehme Kater als auch ein Schaden auf Zellgeweben reduziert werden kann.