In den letzten Jahren hat das Sportgerät Mountainbike für einen neuen Trend im Radsport gesorgt. Das ergibt sich schon aus der Tatsache, dass laut Statistik des Fachhandels mittlerweile jedes zweite verkaufte Fahrrad in Deutschland ein Mountainbike ist. Man geht sogar davon aus, dass in jedem zweiten Haushalt in Deutschland irgendwo eines der grobstolligen Bikes im Keller oder in der Garage steht. Doch was ist es, was diesen neuen Trend im Radsport ausgelöst hat und warum ist das Fahren auf dem Mountainbike derart beliebt? Es gibt wohl nichts Schöneres, als wenn man an einem lauen Frühlingsmorgen mit seinem Mountainbike durch einen menschenleeren Wald radelt. Die sanfte und beruhigende Geräuschkulisse der in diesem Moment erwachenden Natur. Das Zwitschern der Vögel und nur das leise Surren der Kette und der Reifen auf dem Waldboden, die das Mountainbike erzeugt, durchdringen diese Stille. Das sind Worte, die von einem kommen, der jahrelang Radsport auf der Straße betrieben hat und erst seit kurzem auf dem Mountainbike unterwegs ist. Worte, die zum Nachdenken und Nachamen motivieren. Und wahrscheinlich hat dieser Radsport Fan recht, denn irgendetwas muss ja dran sein an dem Boom, den das Mountainbike ausgelöst hat. In der Tat ist der Mountainbike Sport eine sehr vielseitige und vor allem gesunde Betätigungsform. Und er bietet ein breites Spektrum für aktive Menschen. Quer durch alle Altersschichten und Personengruppen. Der gesundheitliche Wert, den der Radsport bietet, ist unbestritten. Und das Mountainbike bringt noch einen Tick Naturerlebnis mit. Das sanfte Ausdauertraining auf dem Rad wirkt sich genauso positiv auf die Gesundheit aus, wie Joggen oder Nordic Walking. Mit dem Unterschied, dass die Gelenke so gut wie überhaupt nicht beansprucht werden. Deshalb eignet sich das Radfahren auf dem Mountainbike auch ganz besonders für ältere Menschen, Übergewichtige und diejenigen, die Probleme mit den Gelenken haben. Dazu gesellt sich die Tatsache, dass das Training auf dem Mountainbike, wie ganz allgemein der Radsport, ideal geeignet ist, um lästiges Körperfett zu verbrennen und Übergewicht abzubauen. Doch man kann doch auch mit einem normalen Rad durch die Gegend fahren, oder? Natürlich, das kann man. Aber mit dem Mountainbike macht es einfach mehr Spaß. Denn zu den vielen positiven Auswirkungen, die der Radsport für die Gesundheit und Fitness hat, kommt beim Mountainbike noch das einzigartige Naturerlebnis dazu.