Obst ist nicht nur gesund und enthält viele wertvolle Vitamine, die der Körper dringend benötigt, sondern Obst schmeckt auch noch sehr lecker. Die verschiedenen Früchte können zu allen möglichen Speisen verarbeitet werden, zum Beispiel zu einer fruchtigen Marmelade. Sehr beliebt ist auch der sogenannte Obstsalat. Das ist eine überaus gesunde und zugleich köstliche Nachspeise, bestehend aus vielen verschiedenen Früchten. Zu Obst zählen beispielsweise Äpfel, Bananen, Birnen, Pflaumen, Orangen, Kiwis und Mangos.