Das innere Kind heilen ist in vieler Munde geraten und wird oft für die Persönlichkeitsentwicklung genutzt. Wir alle wurden durch unsere Kindheit stark geprägt. Zum einen haben wir uns viel von unseren Eltern, der Verwandtschaft, von Freunden oder in der Schule bestimmte Verhaltensweisen kopiert und angeeignet. Einige dieser Kinder waren im frühen Alter schon mit Schicksalsschlägen oder vielleicht mit Missbrauch oder Mobbing in Kontakt gekommen. Alles was wir erlebt haben, hat uns auf eine gewisse Art und Weise zu dem gemacht, wie wir heute sind. Viele dieser übernommenen Glaubenssätze oder wie wir in bestimmten Situationen reagieren sollten, sind mit den Jahren zu inneren Blockaden geworden, die uns heute schwierig machen ein tolles Leben zu führen. Gerade wenn wir als Kinder viel Negatives erlebt haben, begleitet uns immer eine Art von Schutzfunktion, die versucht, uns im Leben zu beschützen. Hinter dieser Schutzfunktion verbergen sich in der Regel unbewusste Ängste, die uns so blockieren können, sodass wir in depressive Verstimmungen oder Psychosen geraten können. Um dem Ganzen entgegen zu wirken gibt es den wunderbaren Heil- und Therapieansatz des inneren Kindes. Dieser wurde in den 90iger Jahren des letzten Jahrhunderts entwickelt. Er dient zur Darstellung innerer Erlebniswelten in der Psychotherapie.
Die Betrachtung des inneren Kindes hilft dabei, an Themen aus der Kindheit heranzukommen, die uns bis jetzt blockieren und gleichzeitig werden lang verdrängte Emotionen sichtbar, die viele unterdrückt und weggeschlossen wurden. Das innere Kind heilen gibt uns die Möglichkeit, auf einfach Art und Weise unsere Vergangenheit aufzuarbeiten, um besser mit uns, Anderen und der Welt umzugehen. Mittlerweile gibt es zu diesen Thema sehr viel Literatur und Onlinekurse, die dabei helfen in der eigenen Entwicklung voranzukommen.
Der spirituelle Blog von Christian Haß enthält ein wunderbare Anleitung wie jeder mit der Aufarbeitung seiner Kindheit in leichten Schritten beginnen kann. Der Therapieansatz des inneren Kindes gibt jedem die Möglichkeit etwas für sich und sein eigenes vorankommen zu tun. Jeder der will kann mit diesem Therapieansatz beginnen seine Kindheit aufzuräumen und sich so neue Möglichkeiten erschaffen, ein besseres Leben zu führen.
