Eine große Auswahl an leckeren Rezepten für Sportler und Fitness-Begeisterte. Bei den angebotenen Rezepten wird Wert darauf gelegt Lebensmittel mit hohem Proteingehalt, sowie möglichst geringem Kohlenhydrat- und Fettanteil zu verwenden. Die Webseite ist für alle Leser gedacht, die sich mit den Themen Gewichtsreduktion, Muskelaufbau und/oder Leistungssteigerung beschäftigen. Zusätzlich zu den Rezepten gibt es auch regelmäßig Beiträge zu gesunden und nährstoffreichen Lebensmitteln, sowie hochwertigen Supplementen.