Ich selbst war lange Zeit dick und unzufrieden. Allerdings habe ich im Alter dann doch ein paar große Erfolge feiern können und kann un seit langer Zeit mein Wunschgewicht halten. Ich hätte niemals Gedacht, dass ich das mal sagen werden: Abnehmen ist nicht schwierig. Viele machen immer so einen Wind um das Thema. Im Grunde ist es so simpel, wenn man einmal weiß wie. Ich versuche auf meiner kleinen Seite meine Erfahrungen und Weisheiten zu teilen. Ich hoffe ich kann einigen Leuten damit helfen und ein paar Pfunde zum schmelzen bringen.