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Laufen für Anfänger und Wiedereinsteiger
webspider24Torsten Paul
Die Laufseite www.onlinelauf.de gibt Dir außerdem wertvolle Tipps zur richtigen Kleidung. Für Läufer gibt es ein großes Angebot an Kleidu...Seiten-ID: 10028 | Aufnahmerichtlinien erfüllt
Bewertungsdurchschnitt: 3.1 von gesamt 14
Die Laufseite www.onlinelauf.de gibt Dir außerdem wertvolle Tipps zur richtigen Kleidung. Für Läufer gibt es ein großes Angebot an Kleidung auf dem Markt und gerade Du als Anfänger wirst Schwierigkeiten haben, sinnvolle von überflüssigen Utensilien zu unterscheiden. Ebenso werden Tipps zum Schuhkauf gegeben. So kannst Du Fehlkäufe und Schmerzen vermeiden. Laufen für Anfänger bedeutet aber auch, sich mit der eigenen Ernährung zu befassen. Auch hier bietet diese Laufseite Hilfe an, um Dein Lauftraining durch eine richtige Ernährung zu optimieren. Rundum hilft diese Sammlung von Lauftipps vor allem Anfängern richtig laufen zu lernen. Für die Zeiten zwischen den Trainingseinheiten bieten sich die vorgestellten Buchempfehlungen und das persönliche Lauftagebuch zur weiteren Lektüre an.
Premiumeintrag: Eintrag aufwerten lassen [ einmalig 99 Euro ]
Inhaber: Andreas Karstens
Link aufgenommen am: 23.05.2012
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Bewertung: 3.1/10 von 14 Lesermeinungen
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