Auf der Seite pilateskursonline.de finden Sie einen sehr ausführlichen und interessanten Beitrag auf hohem Niveau, der die Sportart, beziehungsweise Therapieform Pilates näher beleuchtet. Sie werden dabei zunächst über die Hintergründe und Entwicklung der Sportart als Rehabilitation für Soldaten aufgeklärt. Anschließend erfahren Sie die verschiedenen Arten von Pilates, lernen die Vorteile kennen und lernen, für wen Pilates geeignet ist - fast jeden. Abschließend werden wir Ihnen noch ein Online Pilates Studio vorstellen, in dem Sie eine Woche kostenlos in die Welt des Pilates hineinschnuppern können!