Runde-Schultern klärt Leser zu den wissenschaftlichen Erkenntnissen in den Bereichen Ernährung, Fitness und Lifestyle auf. Bei fast allen Fitness- und Ernährungsseiten basiert das Wissen auf veralteten und nicht validierten Ideen. Runde Schultern geht einen anderen Weg. Runde Schultern geht direkt an den Ursprung der Wissensentstehung, nämlich die wissenschaftlichen Untersuchungen. Hierbei wird dem Leser anhand von Beispielen erklärt, was gefunden wurde und vor allem wie man es in das eigene Training/ die eigene Ernährung einbauen kann.