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Fitness in einer anderen Dimension. In 10 Minuten zum Erfolg. Bei der Power-Plate handelt es sich um ein Gerät, das in den Bereichen Fitness, Beauty, Wellness und Anti-Aging eingesetzt wird. Sie besteht aus einer multidimensional vibrierenden Platte, auf der sitzend, stehend oder liegend verschiedene Übungsprogramme durchgeführt werden können. Ohne Schweiß - kein Preis? Fehlanzeige! Durch ein neuartiges Wellness- und Anti-Aging System werden alte Trainingsprinzipien überholt. Mit einem einfachen Programm auf der Power-Plate können auch völlig Untrainierte ihre Figur straffen und etwas Gutes für Ihre Gesundheit tun ? und das zeitsparend und ohne schweißtreibenden Aufwand. Ganz nebenbei wirken die 30 bis 50 Schwingungen, die jeder Muskel im Körper pro Sekunde erfährt, noch positiv auf Durchblutung, Stoffwechsel, und Knochendichte und steigern das allgemeine Wohlbefinden.

In unserem Trainings- und Therapiecenter bieten wir Ihnen individuelle Lösungen Ihre Fitness zu verbessern. Von Medizinischen Massagen bis zum Personaltrainer. ActivePeople Training & Therapie in Bern ist der offizielle TRX Trainings Standort in der Region Bern Hier bieten wir mehrmals wöchentlich TRX Suspension Training durch zertifizierten Instruktoren im Gruppentraining für Anfänger und Fortgeschrittene als auch im Personaltraining an. Tra zeichnet sich durch freie Bewegungen im Raum aus, welche Kraft, Gleichgewicht, Stabilität und Mobilität gleichermassen fördern und bietet unzählige Übungsvarianten.

Pilates und Personal Training sind das Herzstück des K50. Im K50 trainieren Sie an Original Pilates Geräten und/oder auf der Matte, mit Kleingeräten wie Pilates Ring oder Ball, mit Kurzhanteln oder auch mal mit „Edgar“ unserem Box-Dummy. Vor der Arbeit, in der Mittagspause, spät am Abend ? Im K50 Personal Training und Pilates Studio trainieren Sie wann Sie wollen. Vereinbaren Sie Ihren persönlichen Wunschtermin einfach telefonisch unter +49 0151 506 74 988 30 Minuten "Quickie" oder 90 Minuten "Intensiv Workout" Integrieren Sie Ihr Training bequem in Ihren jeweiligen Tagesablauf. Nutzen Sie hierzu die flexible Gestaltung der individuellen Trainingsdauer im K50 Studio. Große Fitness-Studios schrecken Sie ab ? Im K50 trainieren Sie in der persönlichen Atmosphäre eines Privat-Studios. Personal Training gezielt einsetzen •Verbesserung ihrer Fitness •Hilfe bei Verspannungen •Kräftigung ihrer Muskulatur oder ausgesuchter Muskelpartien •Schwangerschaft: Training davor, während und danach

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Im Yoga-Zentrum samadhiyoga Frankfurt wird ein breites Spektrum an Yoga-Varianten und Meditation mit 50 diversen Kursen pro Woche in verschiedenen Schwierigkeitsgraden geboten - angeleitet durch bestens ausgebildete Yoga-Trainer mit jahrelanger Yoga-Erfahrung. Sowohl der Anfänger als auch der Fortgeschrittene wird sich in den Räumen dieses Studios wohlfühlen. In einem einzigartigen Ambiente auf 1400 qm kann der Gast die Ganzheit des Yoga erfahren und danach im Day Spa mit Sauna- und Massagebereich Ruhe und Entspannung vom Alltag finden. Die Tea-Lounge läd zum genussvollen Relaxen ein.

clubsportif bietet Coaching und Consulting für Privatpersonen und Firmen im Rhein-Main-Gebiet an. Unser mehrsprachiges Experten-Team ist sportmedizinisch geschult und hat langjährige Erfahrung in den Bereichen Gesundheit, Fitness und Lifestyle Management. Das Konzept von clubsportif geht weit über das körperliche hinaus. So geht Bewegung Hand in Hand mit abwechslungsreicher Ernährung, einer ausgeglichenen Lebensweise mentaler Stärke und einer positiven Grundeinstellung. Exklusive Betreuung, umfassender Service und professionelle Kompetenz sind Kernpunkte unserer Philosophie. Als die persönlichen Coachs unserer Klienten liefern wir ausschließlich Maßarbeit für jeden Einzelfall. So setzt unsere Vorgehensweise Maßstäbe in der Branche.

Das Reebok Fitnessstudio in Regensburg, erreichbar unter http://www.regensburg-fitness.de, ist an drei Tagen pro Woche bis 22:30 Uhr geöffnet und auch am Wochenende sind die Öffnungszeiten besonders für Berufstätige interessant. Neben dem Cardiobereich, in dem die Ausdauer gestärkt wird, sind auch zahlreiche Geräte für den Muskelaufbau vorhanden. Zusätzlich werden vor allem am Wochenende Kurse als Ergänzung zum üblichen Trainingsprogramm angeboten. Alleinerziehende, Azubis und Studenten erhalten vergünstigte Konditionen und wer Kinder hat, kann diese in der angeschlossenen Kids Corner beaufsichtigen lassen, während er seiner Gesundheit durch Sport etwas Gutes tut.

Fitnessstudio Fitness Treff Street Gym in Beckum: Fitness, Cardio, Sauna, Solarium, Massage etc. Fitnesskurse für Gesundheit, zum Abnehmen, Stressabbau, Schönheit, Muskelaufbau,gegen Rückenschmerzen. Willkommen im Fitness-Treff Street Gym Ihr Premium-Club in Beckum Genießen Sie die entspannte Atmosphäre und suchen Sie sich einfach aus, was Ihren Körper und Ihre Seele in Schwung bringt. Qualifiziertes und geschultes Personal Trainingskontrolle durch Betreuungssystem Fit 100 Trainingsüberwachung durch wiederkehrende Tests Offizielles Best Age Studio / 50+ Training familiäre Atmosphäre zum Wohlfühlen neueste Cardio- und Fitnessgeräte Beckums einziger Fitness und Gesundheitszirkel (wird in Kursen angeboten) Infrarot -Biosauna, Wellness - Solarium Medy - Jet und Reiki Parties (Events für und mit Mitgliedern) Mitglied des DSSV (Deutscher Sport Studio Verband) Fitness-und Gesundheitsbereich auf einer Ebene

Viele Menschen versuchen unzählige Möglichkeiten seinen Körper auf Vordermann zu bringen und wissen aber nicht, welches der beste Weg dafür ist. Jeder Körper ist anders und somit benötigt jeder Mensch auch seinen individuellen Trainigs- und Ernährungsplan. Urban GYM nimmt sich da für alle Mitglieder die Zeit einen speziellen Ablauf zu planen und auch umzusetzen, damit jedes Mitglied am Ende sein Ziel auch erreicht. Mit langjähriger Erfahrung, raffinierten Methoden und der richtigen Ausdauer werden auch Sie Ihren Körper neu entdecken und von Energie erstrahlen lassen. Urban GYM steht Ihnen jeder auch beratend zur Verfügung und freut sich Sie im Laufe Ihres Trainingsplan unterstützen zu dürfen. In einem Fitnesscenter ist die professionelle Betreuung und ein spezieller Trainingsplan genauso wichtig, wie das Training selbst. Die ständige Beobachtung und Fürsorge sind nur wenige Eigenschaften, die Urban GYM ihren Mitgliedern anbietet.

Body Fit das Zentrum für Rücken, Stoffwechsel und Kampfkunst. Für Ihre Gesundheit bieten wir Lösungen, ob über unseren computergesteuerten Fitnesszirkel, den Fle-xx Rückgrad Zirkel, Vibration oder über den Bodytec mit EMS Training. Natürlich auch mit Gerätebereich und Freihantelzone. Mit dem Stoffwechselzentrum im eigenen Haus geben wir abnehmwilligen in allen Bereichen eine optimale Hilfestellung. Auch Rehasport ist bei uns möglich in zusammenarbeit mit dem Verein Vital e.V. Kampkunst Kurse gibt es bei uns schon ab 3 Jahre. Aber auch für Erwachsene gibt es Kurse im Karate, Security System und Kickboxen.

Ein Blog über das Powerlifitng! Doch einmal aus einer anderen Sichtweise, Lisa schreibt als junge Dame, wie sie sich in der von Männern dominierten Welt des Powerliftings durchsetzt. Beim Powerlifting werden die drei Disziplienen: Bankdrücken, Kniebeugen und Kreuzheben mit maximalem Gewicht durchgeführt. Es gibt auf www.pink-powerlifting.de einen Einblick in das Training, Ernährung und den Alltag der Powerlifterin. Kombiniert mit Tips, Tricks und Humor. Im Blog kann jeden die Entwicklung und den Wertegang mitverfolgen. Reinschauen lohnt sich auf jedenfall!

Die Kinderfit Sportschulen sind vor einigen Jahren von Sportwissenschaftlern ins Leben gerufen worden und haben es sich zur Aufgabe gemacht, Kinder im Alter zwischen 4 und 15 Jahren ohne Leistungsdruck an den Sport heran zu führen. Dabei geht man spielerisch vor und achtet auch auf Prävention im Sport. Kinder sollen keinen Schaden durch Sport erleiden, sondern fit werden, um später im Alltagsleben bestehen zu können. Deshalb hat man sich auch entschlossen, soziale Komponenten mit in die Sporterziehung aufzunehmen. Selbstverteidigung und das Erlernen sozialer Fertigkeiten stehen ebenso im Mittelpunkt, wie der respektvolle Umgang miteinander. Kinder-Fitness und Prävention ist eine gute Investition in die Zukunft. Daher bietet man auch Kooperationen und Partnerschaften mit Sportvereinen und Sportberufen, wie Physiotherapeuten, Fitnessstudios etc. an. Jeder der sich für die Entwicklung von Kindern einsetzen möchte, ist willkommen. Besuchen Sie die Webseite.

Mit dem Fit Team Wandlitz haben Sie einen kompetenten und professionellen Personal Trainer an Ihrer Seite, der Sie auf dem Weg an Ihre persönlichen Fitnessziele begleitet und erstklassig betreut. Gerne kommen wir für Ihr Training zu Ihnen ins Büro, nach Hause oder zu einem Treffpunkt im Wald oder Park. Zu jedem Training bringen wir funktionelle Kleingeräte mit, die noch mehr Abwechslung im Training garantieren. Außerdem bieten wir Ihnen die Möglichkeit, gemeinsam mit Freunden oder Bekannten zu trainieren. Sprechen Sie uns einfach an.

Lassen Sie Ihre Kilos purzeln, stärken Sie Ihre Muskeln, beugen Sie Schmerzen vor oder verbessern Sie Ihre allgemeine Fitness mit den top ausgebildeten Personal Trainern vom Fit Team Kiel. Gerne begleiten wir Sie durch zielgerichtete Trainingseinheiten an Ihre Ziele und stehen Ihnen mit Alltagstipps rund um eine gesunde und gehaltvolle Ernährung zur Verfügung. Lassen Sie sich von unserem ausgebildeten Ernährungsberater professionell beraten und machen Sie den ersten Schritt in Ihre gesunde Zukunft!

Beim Fit Team Harz finden Sie den passenden Trainer für Sie, der Sie durch umfassendes Know How und langjährige Erfahrung an Ihre Ziele begleitet. Spüren Sie hocheffektive Trainings und erleben Sie eine persönliche Betreuung, die individuell auf Sie und Ihre Ziele abgestimmt ist. Unsere Personal Trainer richten sich zeitlich und örtlich nach Ihren Wünschen und kommen gerne zu Ihnen nach Hause, ins Büro oder trainieren Outdoor an Ihrem Wunschort. Gerne können Sie bei uns einen Termin für ein unverbindliches Probetraining vereinbaren, bei dem Sie uns kennenlernen können. Dieser Termin ist für Sie selbstverständlich kostenfrei!

Effektifes Ganzkörpertraining bieten wir in unserem EMS Fitnessstudio in Köln Ehrenfeld an. Dazu gehört Mustkeltraining, Bauchtraining sowie gezieltes Rückentraining durch innovatives EMS Training. So erzielen Sie maximale Trainingserfolge in kürzester Zeit! Einer unser Personal Trainer unterstützt und betreut Sie perfekt für Ihre individuellen Ziele wie zum Beispiel gesundes Abnehmen, Muskelaufbau oder weniger Rückenschmerzen. Und das bei jedem EMS Training. Ihre Gesundheit und Fitness verbessern in nur 20 Minuten in der Woche!

Ihr professionelles Personaltraining auf höchsten Niveau im Raum Waldshut. Hocheffektiv und abgestimmt auf Ihre Ziele und Bedürfnisse. Fit Team bietet Ihnen eine einzigartige Kombination neuester sportwissenschaftlicher Methoden an, deren nachgewiesener Erfolg schon viele Klienten zu ihrem Ziel geführt hat. In Einzelsessions, kleinen Gruppen oder gezieltem Firmenfitness. Rufen Sie noch heute an und vereinbaren Sie ein Probetraining mit unseren tollen Trainern und überzeugen Sie sich! Wir freuen uns auf Sie!

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