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Geimansam erreichen wir Deine Ziele! Ich biete Yogatherapie in meinen Praxisräumen an. Zuerst erfolgt eine Untersuchung und Anamnese. Darauf aufbauend entwickel ich Deine persönliche Yogaroutine, die Dir zu mehr Gesundheit verhilft. Zusätzlich bin ich Coach für Stressmanagment und Burnout. Du lernst bei mir Meditationstechniken und Atemübungen, immer in Deinem Tempo und auf Deine BEdürfnisse angepasst. Sieh Dich auf meiner Seite um und vereinbare ein kostenloses Erstgespräch. Wir finden heraus was für Dich das Beste ist.

Schwangerschaftsyoga als praktischer Online Kurs. Dieser Online Kurs bietet dir die Möglichkeit Schwangerschaftsyoga in dein Wohnzimmer zu bringen, so dass du üben kannst wann du möchtest. Der Kurs hilft dir dabei dich in deiner Schwangerschaft körperlich fit und mental ausgeglichen zu fühlen. Gleichzeitig verbindest du dich mit deinem Baby in deinem Bauch und bereitest dich ganz natürlich auf dein Geburtserlebnis vor. Inhalte: - kurze & lange Yogaeinheiten: wähle aus verschiedenen Yogastunden genau die Stunde aus, die gerade deinen Bedürfnissen entspricht - Pranayama Übungen: lerne verschiedene Atemübungen kennen, die für Entspannung & Stressabbau in der Schwangerschaft sorgen sowie Atemtechniken, mit denen du die Wehen veratmen kannst - geführte Meditationen: so kannst du schon ganz früh Kontakt zu deinem Baby aufnehmen - Geburtsvorbereitung: Hypno-Aufnahme zur mentalen Geburtsvorbereitung, spezielle Yogahaltungen für die Geburt, Geburtsmeditation - begleitendes E-Book.

Aerial Yoga Berlin bietet über seinen Onlineshop Produkte und Dienstleistungen zum Thema Aerial Yoga an. Auf der Webseite findet der interessierte User Termine zu den kommenden Yogakursen und hat die Möglichkeit Yogatücher oder Yogamatten zu kaufen. Die Yoga-Produkte werden seit 2009 in Deutschland verkauft und wurden bis heute ständig weiterentwickelt. Das besondere an AerialYoga Berlin ist, dass das Team Fragen zu Yogakursen oder Produkten individuell beantwortet. Um sich ein Bild zu machen sollte man die Webseite durchstöbern.

Was erwartet dich bei Ayouma? Während in den ersten Yogaschriften lediglich der Mediationssitz als Asana (Körperübung) beschrieben wurde, gibt es heute unglaublich viele unterschiedliche Yogastile. Eines haben sie jedoch gemeinsam: Sie sind alle aus dem Hatha Yoga entstanden. Hatha Yoga ist also zum einen der Überbegriff für alle körperlichen Yogastile, zum anderen ist es jedoch auch ein eigener und traditioneller Yogastil. Ein Stil, den ich, nachdem ich ihn kennengelernt, auch lieben gelernt habe und den ich nun bei Ayouma weitergeben möchte. Im Hatha Yoga begegnen dir drei Säulen: der Körper, die Atmung und die Meditation. Zudem werden dir auch immer mal wieder Mudren und Mantren begegnen, wir beziehen in unsere Praxis also all unsere Möglichkeiten mit ein und bringen so unsere Energien zum Fließen und schaffen eine Balance. Die Positionen werden im Hatha länger gehalten und wir können in jede einzelne Asana (Körperübung) intensiv hineinspüren.

Unsere Yogamatten sehen nicht nur schick aus, sondern sind auch noch nachhaltig produziert. ÿVon der Herstellung, über die Produktpackung bis zum Transport: mantrafant steht für höchste Qualität, nachhaltig gedacht. Wodurch am Schluss nicht nur die optimale Yogamatte oder Fitness-Accessoire, sondern auch ein verantwortungsvolles Produkt entsteht. Unserem Team liegt außerdem ein herausragender Kundenservice besonders am Herzen. Bestelle dir jetzt deine perfekte, nachhaltige Yogamatte von Mantrafant!

Das kleine Yoga-Studio "Yoga mit Simone" im idyllisch gelegenen Örtchen Adelshofen- Luttenwang bietet Ihnen professionelle Hatha-Yoga-Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene an. Auf Anfrage biete ich meinen Klienten auch privaten Yogaunterricht oder auch Yoga für Männer an. Meine Yoga-Kurse sind so aufgebaut, dass Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen daran teilnehmen können. Das Yoga Studio liegt zwischen München und Augsburg, eingebettet in der unberührten Natur von Oberbayern. Die Gruppengröße beträgt maximal 6 Personen und ich freue mich auf Ihren Besuch!

Verena Leuze bietet kostenlose Yogaklassen auf YouTube an und schreibt auf Ihrer Website über ihre Lieblingshilfsmittel oder bewirbt Yoga Retreats in den schönsten Hotels der Welt. Falls du auf der Suche bist nach ganzen Yogastunden wie in einem Studio, bist du bei Verena Leuze genau richtig. Es ist ihr Fokus alle Erlebnisse aus einem Yogastudio über den Bildschirm zu dir nach Hause zu transportieren, ohne Einbußen in Qualität oder Spaß. Ihr Yogastil ist eine Mischung aus Vinyasa Yoga, gefüllt mit Hatha bzw. Power Yoga, welches sie aus Ihrer Anusara Yoga Ausbildung in Berlin mitgenommen hat.

Achtsamkeitsmeditation: Stationen der Geschichte der Achtsamkeitsbewegung in Amerika und Europa Achtsamkeit steht für Achtsamkeitsmeditation - die Begriffe werden oft synonym verwendet. Die ursprünglich buddhistische Meditationspraxis fand in den 70er Jahren des letzten Jahrhunderts ihren Weg in die westliche Welt. Bald wurde ihr gesundheitsförderndes Potential des Achtsamkeitstrainings in den USA und in Europa entdeckt, erforscht und zu einer in säkularem Rahmen verwendbaren Technik modifiziert. Einer der Wegbereiter für das Interesse an der Achtsamkeitsmeditation in der westlichen Welt ist Jack Kornfield. Als Lehrer der Achtsamkeitsmeditation und Psychologe beschreibt er in seinen Büchern in einer dem Westen verständlichen Sprache die Praxis der Achtsamkeit, die er selbst im Osten erlernt hat und in Kursen weitergibt.

Yoga - Coaching - Psychologische Beratung Bei Martinas Ruhepole finden Sie passende Werkzeuge, um Ihre Themen angehen zu können. In einem sicheren Raum, online oder vor Ort, widmen wir uns Ihrem persönlichem Problem, Ihrer Angst, Ihren Sorgen und finden gemeinsame Auswege in ein gesünderes und freieres Leben. Um sich selbst gegenüber öffnen zu können, braucht es einen sicheren Raum und eine vertrauensvolle Beziehungsebene. Als Coach und Berater stehe ich Ihnen hierbei zur Verfügung. Niemand kann für sich selbst stark sein und gleichzeitig auf machen. Anschließend haben Sie einen Werkzeugkoffer mit den für Sie passenden Werkzeugen.

Vulvida widmet sich der ganzheitlichen Frauenarbeit im Bereich Kinderwunsch, Schwangerschaft, Geburt und postpartum im Raum Greifswald, Stralsund, Grimmen & Süderholz. Aus vollem Herzen setzt Vulvida sich dafür ein, dass Frauen wieder in ihre weibliche Urkraft finden: Schwangerschaft, Geburt, Mutterschaft und ihre zyklische Natur als wunderbare Lebensgeschenke integrieren können – diese Zeiten entspannt und gleichzeitig in ihrer vollen Kraft erleben und dabei gestärkt aus ihnen hervorgehen. Das Entfachen Deiner weiblichen Urkraft und Geburtsfreude sowie die informierte Selbstbestimmtheit sind Kernziele meiner Arbeit. Es ist Zeit, Dein inneres Lebensfeuer aufleuchten zu lassen und sich an die Urkraft zu erinnern, die längst schon in Dir schlummert und darauf wartet, wieder erblühen zu dürfen. Fühlst Du auch Deinen Ruf? Dann freue ich mich sehr Dich kennenzulernen und einen Stück des Lebensweges gemeinsam mit Dir gehen zu dürfen.

In einer kleinen Oase der Ruhe und Besinnung, mitten im geschäftigen Treiben des Alltags, findet man Yoga Trikuti – ein Ort, an dem die Welt für einen Moment stillzustehen scheint. Hier teilt Christine Oppermann ihre Leidenschaft für Yoga mit all jenen, die nach innerer Ausgeglichenheit und körperlichem Wohlbefinden streben. Mit einer tiefen Verwurzelung im klassischen, traditionellen Hatha-Yoga nach Sivananda öffnet Christine die Türen zu einem ganzheitlichen Ansatz. Doch Yoga Trikuti geht darüber hinaus, indem es verschiedene Yoga-Stile und -Techniken vereint, um eine einzigartige Erfahrung zu schaffen. Die Vielfalt spiegelt sich in den Stunden wider, die von sanften Asanas bis zu dynamischen Sequenzen reichen, stets angepasst an die Bedürfnisse und Fähigkeiten der Teilnehmer.

Vapa Yoga ist ein Yogastil, der sich als somato-psycho-endukativer Ansatz der Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden im Rahmen von Kursen, Workshops und Coachings in Greifswald. Durch die Kernelemente - Bewegung, Selbstwahrnehmung und Selbstregulation - zeigt Vapa Yoga mit Niels Gödecke Wege aus Bewegungsmangel und Stress. Dafür werden unterschiedliche Schwerpunkte behandelt: Atmung, Aufmerksamkeit, Bewegung, Beweglichkeit, Entspannung, Meditation, Gedanken und Stress. Alle Kurse sind von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und werden bis zu 80 % bezuschusst.

In Freiburg bietet Soma Yoga Kurse im Yoga Zentrum an. Z.B. am Wochenende, speziell für Rücken, auf Krankenkasse, für Anfänger sowie Hatha, Fazien, Flow Yoga Kurse, Retreats und Workshops. Egal ob Sie Yoga in der Nähe von Freiburg suchen oder in Stadtteilen wie Littenweiler, Vauban, St Georgen, Herdern, Merzhausen, Wiehre, Zähringen oder Freiburg Rieselfeld wohnen. Unser Yoga Zentrum ist für Alle da. Qualifizierte Yogalehrer begleiten Sie im Soma Yoga Zentrum Freiburg. Unsere erfahrenen Yogalehrer vermitteln Ihnen nicht nur die Techniken des Yoga sondern bringen Ihnen auch dessen Philosophie und die damit verbundene Lebensweise näher. Wir bieten auch eine Yogalehrer-Ausbildung in unserem Zentrum in Freiburg an, die alle wichtigen Bereiche des Yoga abdeckt.

Yoga wann und wo du willst – das bietet dir DOY - Deine Online Yogaschule. Mit über 500 Videos in unterschiedlichen Videotheken und Live-Yoga-Stunden hast du die Freiheit, flexibel zu üben. Die Online Yoga Plattform bietet modulare Kurse, die auf alle Niveaus abgestimmt sind, darunter Yoga für Anfänger. Besondere Themen wie Atmung, Schwangerschaftsyoga, Yog zur Rückbildung, Zyklus Yoga, Bewegung, Beweglichkeit, Meditation, Entspannung und Philosophie bieten dir eine tiefere Praxis. Neben den Online Yogastunden gibt es einen Blog, mit dem die Themen rund um Yoga genauer beschrieben werden, um tiefer einzutauchen.

soul & heat ist ein spezialisiertes Yoga Studio in München, das sich vollständig auf Hot Yoga konzentriert. Das Studio befindet sich in zentraler Lage in München und bietet eine klare, strukturierte Yoga-Praxis für Einsteiger und erfahrene Teilnehmerinnen und Teilnehmer. Im Mittelpunkt steht eine intensive Form des Yoga, die bei etwa 38 °C Raumtemperatur praktiziert wird. Jede Yogastunde folgt einer festen Abfolge aus 26 Asanas und zwei Atemübungen. Diese Struktur ermöglicht es, den eigenen Körper gezielt zu kräftigen, die Beweglichkeit zu verbessern und die Konzentration zu schulen. Das Studio wurde 2006 von Simona Hübner gegründet und gilt als eines der ersten Hot-Yoga-Studios in München. Seitdem begleitet sie gemeinsam mit ihrem Team zahlreiche Menschen auf ihrem Weg zu mehr körperlicher Stärke, Stabilität und innerer Klarheit.